Johanna Haas ist eine Kitzbüheler Yoga-Lehrerin, die für ihren Ansatz von Yoga & Natur bekannt ist. Sie betont dabei, dass Yoga nicht nur eine körperliche Praxis ist, sondern auch eine ganzheitliche Philosophie, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Ihr Studio ist am "Bio Yoga Hof" beheimatet und verweist auf eine "zurück zur Natur und zu den Ursprüngen des Yoga" Denkweise, wobei Authentizität, Achtsamkeit und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten im Vordergrund stehen.
Ihre sanften Yoga-Stunden sind für alle Alters- und Könnerstufen geeignet. Sie integrieren behutsam fließende Bewegungen (Yoga Flow), aber auch tiefe, wohltuende Dehnungen (Yin Yoga).
Yogakurse
Gönnen Sie sich eine Auszeit
Gesund und fit mit Yoga
Yoga hat unzählige positive Effekte auf unsere Gesundheit. Asanas, Meditation und Pranayama wirken gegen Stress und innere Unruhe. Fehlfunktionen der Organe können ausgeglichen werden. Mit Yoga kann man zudem Nervosität oder Schlaflosigkeit vorbeugen und bekämpfen. Yoga wirkt entspannend, ist gut für den Kreislauf, unsere Beweglichkeit, regt die Blutzirkulation an und erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit. In unseren Yogakursen finden Sie zu Ihrem inneren Gleichgewicht zurück.
Johanna Haas
Termine vor Ort
Tauchen Sie mit der wunderbaren Johanna Haas in die Welt des Yogas ein.
Sichern Sie sich Ihren Platz und melden sich bis 17:00 Uhr am Vortag an.
Wir freuen uns auf eine gemeinsame Auszeit vom Alltag und auf eine wohltuende Yoga-Session.
Preis: € 25,00 pro Person (bitte in Bar zur Yoga-Session mitbringen)
Nach Möglichkeit bringen Sie auch gerne Ihre eigene Yoga-Matte und eine Decke mit.
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
- Freitag, 27.12.2024 17:00 – 18:00 Uhr
- Samstag, 28.12.2024 17:00 – 18:00 Uhr
- Sonntag, 29.12.2024 17:00 – 18:00 Uhr
- Montag, 30.12.2024 17:00 – 18:00 Uhr
- Donnerstag, 02.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- Freitag, 03.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- Samstag, 04.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- Sonntag, 05.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
Auf Anfrage ist gerne ein Personal Coaching möglich.
ANMELDUNG unter: info@kitzbuehel.cc
oder + 43 5356 64664